“讓孩子們不超重、不低體重”
——衛(wèi)生部倡議全國中小學(xué)關(guān)注學(xué)生的體重和健康
新華社北京４月２７日電（記者周婷玉）我國一些大城市中，每５個(gè)孩子就有１個(gè)超重或肥胖；同時(shí)我國５歲以下兒童低體重率為７．８％。面對(duì)這樣的形勢(shì)，衛(wèi)生部等單位２７日特別向全國中小學(xué)發(fā)出倡議：從娃娃抓起，讓孩子們既不超重，也不低體重，給他們的終身健康打下良好的基礎(chǔ)。
這一倡議書是“中國健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（健康體重·２００９）”系列活動(dòng)的內(nèi)容之一。倡議書指出：
――向青少年普及科學(xué)、正確的健康體重理念，讓他們了解超重和低體重的危害，教給他們保持健康體重的正確方法和途徑。
――創(chuàng)造安全、健康的活動(dòng)環(huán)境，吸引廣大學(xué)生走到陽光下，積極參加體育鍛煉。保證兒童青少年有充足的活動(dòng)時(shí)間和適宜的活動(dòng)強(qiáng)度，以達(dá)到維持健康體重，增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
――學(xué)校食堂、餐廳，應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造健康舒適的就餐環(huán)境，開展直觀的營養(yǎng)知識(shí)宣傳，促進(jìn)學(xué)生做出健康的選擇。開展創(chuàng)建健康食堂活動(dòng)，培訓(xùn)食堂工作人員為學(xué)生提供合理、平衡的膳食，促進(jìn)學(xué)生發(fā)育生長，防止肥胖或營養(yǎng)不良。
――每位老師應(yīng)積極學(xué)習(xí)健康、關(guān)注健康，吃動(dòng)兩平衡，保持健康體重，為學(xué)生做出健康表率。
醫(yī)學(xué)理論和實(shí)踐表明，保持健康的體重可以預(yù)防和延遲許多重大疾病的到來，而成年人的體重出問題，是在青少年時(shí)期埋下的種子。
超重和低體重都對(duì)健康有害。超重可增加心腦血管疾病、腫瘤和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，肥胖者更易患骨關(guān)節(jié)病、脂肪肝、膽石癥、痛風(fēng)、內(nèi)分泌紊亂、心理障礙等多種疾患；而體重過低則影響兒童青少年身體和智力的發(fā)育，影響成年人體力，還與免疫力低下、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、骨質(zhì)疏松、貧血、抑郁等病癥有關(guān)。
我國啟動(dòng)健康教育活動(dòng)向肥胖“宣戰(zhàn)”
新華社北京４月２７日電（記者周婷玉）衛(wèi)生部、中國記協(xié)和可口可樂（中國）公司２７日在北京聯(lián)合啟動(dòng)“中國健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（健康體重·２００９）”系列活動(dòng)，動(dòng)員媒體、專家等全社會(huì)力量大規(guī)模地向不健康體重“宣戰(zhàn)”，廣泛向大眾傳播保持健康體重的知識(shí)。
衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局副局長孔靈芝介紹說，保持健康體重的系列活動(dòng)將一直持續(xù)到明年４月，具體活動(dòng)包括發(fā)布《保持健康體重知識(shí)要點(diǎn)》和贈(zèng)送《保持健康體重媒體實(shí)用手冊(cè)》；發(fā)出《致媒體主編的公開信》和《致全國中小學(xué)校倡議書》；在重點(diǎn)城市舉辦專家、媒體知識(shí)共享會(huì)；為媒體設(shè)立“健康體重深度報(bào)道獎(jiǎng)”，在全國公開征集保持健康體重的文章，出版健康圖書等系列活動(dòng)。
中國健康教育中心、衛(wèi)生部新聞宣傳中心主任毛群安說，健康教育已經(jīng)被列入新的醫(yī)改方案，關(guān)注健康應(yīng)該從關(guān)注體重開始。保持健康體重就是號(hào)召人們吃動(dòng)兩平衡，改變不健康的生活方式。
可口可樂（中國）飲料有限公司副總裁李小筠表示：“期待通過支持此項(xiàng)健康傳播計(jì)劃，更廣泛地傳播正確的健康知識(shí)，使大眾培養(yǎng)起‘均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)’的健康生活方式。”
衛(wèi)生部發(fā)布的《保持健康體重知識(shí)要點(diǎn)》指出：保持健康體重，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)最為重要。沒有不好的食物，只有不合理的膳食。保持健康體重需要控制膳食總能量，堅(jiān)持吃動(dòng)兩平衡。另外，要減少靜坐時(shí)間，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，維持健康體重需要堅(jiān)持，健康生活方式是根本。
根據(jù)中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果顯示：截至２００２年，我國成人超重人口已經(jīng)高達(dá)２億，肥胖人口６０００多萬，這組數(shù)字比１９９２年分別增長了３９％和９７％，超重和肥胖已經(jīng)成為我國面臨的一個(gè)嚴(yán)重的公共健康問題。
