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北方局地降溫將達(dá)10~12℃ 內(nèi)蒙古東北多降雪天氣
中央政府門戶網(wǎng)站 www.nakedoat.com   2013年04月08日 08時(shí)48分   來源:氣象局網(wǎng)站

中等強(qiáng)度冷空氣將影響長江以北
北方局地降溫可達(dá)10~12℃ 內(nèi)蒙古東北多降雪天氣
   

    8~9日,受中等強(qiáng)度冷空氣東移南下影響,西北地區(qū)東部至長江以北地區(qū)將先后出現(xiàn)4~8℃降溫,局地可達(dá)10~12℃,并伴有4~6級偏北風(fēng)。西北地區(qū)東部、內(nèi)蒙古中西部、山西北部等地的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵。8~9日,內(nèi)蒙古中東部和東北地區(qū)多降雪天氣,其中,內(nèi)蒙古東南部、遼寧北部、吉林東部、黑龍江北部等地的部分地區(qū)有中到大雪。

  

 

  未來三天具體預(yù)報(bào)

 

  8日08時(shí)至9日08時(shí),內(nèi)蒙古中東部、東北地區(qū)東部和南部、河北北部等地有小到中雪(雨)或雨夾雪,吉林東部的部分地區(qū)有大雪;西藏地區(qū)東南部、西南地區(qū)東部和北部、江南中南部、華南大部有小到中雨或陣雨,其中,廣東西部的部分地區(qū)有大雨;西北地區(qū)東部、內(nèi)蒙古大部、華北、黃淮等地有4~6級偏北風(fēng);內(nèi)蒙古中西部、陜西北部、山西北部等地的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵天氣。

 

  

 

  9日08時(shí)至10日08時(shí),黑龍江大部、吉林中東部、青海南部、西藏北部、川西高原北部等地的部分地區(qū)有小到中雪(雨)或雨夾雪;江南大部、華南、西南地區(qū)東部和北部、西藏東南部、臺灣等地有小到中雨,其中,華南南部的部分地區(qū)有大雨,局地有暴雨;內(nèi)蒙古中東部、華北、東北、黃淮東部等地有4~6級風(fēng);南疆盆地的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵天氣。

 

  

 

  10日08時(shí)至11日08時(shí),黑龍江大部、吉林東部、青海南部、西藏北部和東部、川西高原北部等地有小到中雪(雨)或雨夾雪;江南西部和南部、華南、西南地區(qū)東部和北部、云南東部等地有小到中雨,其中,廣西中部、云南東部的局部地區(qū)有大雨;內(nèi)蒙古東部、東北地區(qū)大部、黃淮東部等地有4~6級偏北風(fēng);南疆盆地的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵天氣;臺灣海峽有6~9級的風(fēng),南海北部、北部灣有6~8級的風(fēng)。

 

  

 

    【防御提示

    一是當(dāng)氣溫驟降時(shí)注意添衣保暖,特別要注意手、口、鼻部位的保暖。

    二是加強(qiáng)體育鍛煉提高身體素質(zhì)。

    三是注意休息和保持情緒穩(wěn)定,避免過度疲勞和精神緊張。

    四是多食些大蒜、洋蔥、芹菜等食物。

    體質(zhì)虛弱者和免疫力不佳的人要注意以下五點(diǎn):

    一要適當(dāng)“春捂”,不要因?yàn)闅鉁貢簳r(shí)升高就馬上脫掉冬裝,早晚氣溫較低,要注意保暖。

    二要多吃一些健脾胃的食物,如含維生素、微量元素豐富且易于消化的雞、鴨、瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。

    三要保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng),以減少和抑制病菌的存活和繁殖。

    四要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,以改善心肺功能,使身體更好地進(jìn)行調(diào)節(jié),適應(yīng)春季多變的氣候。

    五要多喝水,這樣不僅有利于保持血流暢通,而且可以預(yù)防呼吸道疾病。

 
 
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