今天是二十四節(jié)氣中的“立夏”?！傲⑾摹鳖A示著春夏季節(jié)的轉(zhuǎn)換，為古時按農(nóng)歷劃分四季之夏季開始的日子。但實際上，若按氣候?qū)W的標準，連續(xù)5天日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上才標志著夏季開始。
不過，在我國華北黃淮等地，由于近日氣溫迅速升高，天氣晴熱，入夏之時有望與“立夏”節(jié)氣同步。預計今天白天，北京、天津、太原、石家莊、濟南、鄭州等地氣溫繼續(xù)保持在30℃以上。而且由于沒有雨水和冷空氣的“串場”，未來三天，華北黃淮等地將持續(xù)晴熱天氣。當?shù)嘏笥岩龊梅罆窆ぷ?，及時補充身體水分。
同時，由于上述地區(qū)近期氣溫較高，人們易感到煩躁不安，因此要做到“戒燥戒怒”，切忌大喜大悲，要保持精神安靜、心志安閑，心情舒暢，笑口常開。此外，在飲食調(diào)節(jié)上，應少吃高脂厚味及辛辣上火之物，多食清淡和富含維生素的食物。
在降水方面，未來三天，江南華南等地雨水繼續(xù)減弱，西北地區(qū)東部、西南地區(qū)多陰雨天氣。與過去24小時相比，今天南方雨區(qū)將有所南壓。湖南、 江西、浙江、福建大部將開始放晴。只有西南地區(qū)大部、華南等地有小到中雨或陣雨，廣東南部、廣西南部、云南東南部等地局部地區(qū)有大雨。另外，云南東南部、廣西西部和東南部、廣東南部、海南東北部等地局部地區(qū)有短時強降水，廣西東部和廣東西部局地有雷雨大風。
