今日（9月7日）進(jìn)入二十四節(jié)氣中的“白露”節(jié)氣。每年9月7日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)，為我國(guó)二十四節(jié)氣之一的“白露”節(jié)氣。白露是反映自然界氣溫變化的節(jié)令?！抖Y記》中寫(xiě)到過(guò)：“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴?！?露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露是表明天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼的節(jié)氣。
根據(jù)中央氣象臺(tái)的消息，7日，黑龍江、吉林、遼寧中東部等地有小到中雨。7～11日，西北地區(qū)東部至江漢、江淮等地自西向東將有一次降雨過(guò)程，其中8～10日，西北地區(qū)東南部、四川盆地東部、黃淮南部、江漢北部等地有中到大雨，局地暴雨?！鞍茁丁?，是夏、秋季節(jié)轉(zhuǎn)換關(guān)頭，俗話說(shuō)：“白露秋分夜，一夜冷一夜?！庇衤冻跖R，天氣漸涼，人們會(huì)明顯地感覺(jué)到炎熱的夏天已過(guò)，而涼爽的秋天已經(jīng)到來(lái)了。
白露節(jié)氣天氣轉(zhuǎn)涼
至白露節(jié)氣時(shí)，氣溫開(kāi)始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，早晨草木上有了露水，此時(shí)人們就會(huì)明顯地感覺(jué)到炎熱的夏天已過(guò)，而涼爽的秋天已經(jīng)到來(lái)了。白露以后，氣溫日趨下降，晝夜溫差逐漸增大，天氣時(shí)冷時(shí)熱，“秋八月，亂穿衣”的現(xiàn)象非常突出。春捂秋凍是一條經(jīng)典的養(yǎng)生保健要訣。秋冬之后，天氣變涼，人的毛孔要閉合起來(lái)防著涼，如果過(guò)早就把厚衣服穿上了，毛孔就會(huì)因?yàn)槭軣岫_(kāi)放，突然降溫帶來(lái)的寒氣就容易透過(guò)毛孔傷人。同時(shí)，人們開(kāi)始隨節(jié)氣變化調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。白露節(jié)氣已是真正的涼爽季節(jié)的開(kāi)始，很多人在調(diào)養(yǎng)身體時(shí)一味地強(qiáng)調(diào)海鮮肉類等營(yíng)養(yǎng)品的進(jìn)補(bǔ)，而忽略了季節(jié)性的易發(fā)病。在此要提醒大家的是，在白露節(jié)氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是對(duì)于那些因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)的上述疾病，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重。
防范霜凍 做好秋收安排
我國(guó)古代將白露分為三候：“一候鴻雁來(lái)；二候元鳥(niǎo)歸；三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞。”這說(shuō)明白露節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒，百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬的時(shí)節(jié)。
白露時(shí)節(jié)，也是人們秋收的大忙季節(jié)。俗話說(shuō)，“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f(shuō)，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。在華南地區(qū)，白露有著氣溫迅速下降、綿雨開(kāi)始、日照驟減的明顯特點(diǎn)，反映出由夏到秋的季節(jié)轉(zhuǎn)換。在東北，春小麥已收獲完畢，大豆處于結(jié)莢鼓粒期，玉米、水稻均處于乳熟階段。需要注意氣溫下降導(dǎo)致的霜凍，加強(qiáng)作物后期管理，防御低溫危害。東北各地利用氣溫回升的有利時(shí)機(jī)加強(qiáng)作物后期管理，及時(shí)清除田間雜草和作物底葉，提高農(nóng)田通風(fēng)透光性；水稻乳熟后期及時(shí)排水，提高地溫，促進(jìn)作物成熟。低溫時(shí)段可采取稻田噴施增溫劑、旱地作物熏煙等方式，防御低溫危害。
