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新華社成都４月４日專電（記者董小紅）“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”。清明節(jié)，作為中國傳統(tǒng)習俗，大家會帶上祭品掃墓，寄托對逝者的哀思。四川省人民醫(yī)院全科醫(yī)學中心副主任醫(yī)師王翔提醒，掃墓人尤其是老年人，在清明節(jié)期間要注意情緒調(diào)適，防止過度哀思引發(fā)身心疾病。 “清明節(jié)期間，經(jīng)常會有老年人因為掃墓情緒激動造成病情復(fù)發(fā)。”王翔告訴記者，在清明節(jié)期間，需要特別注意情緒調(diào)適，尤其是對患有高血壓、冠心病和慢性疾病的老年人，注意防止情緒過度激動，引起病情復(fù)發(fā)。 并且，對于一些本身患有心理隱患或疾病的人，也要注意不能沉溺在過度悲傷的情緒中不能自拔?！耙酝迕鞴?jié)期間，我們醫(yī)院就收治過這樣的病人，平時長期失眠，患有輕度抑郁癥，清明掃墓后，因為過度憂傷和自責，之后一段時間情緒都無法恢復(fù)過來。”王翔說。 王翔提醒，清明節(jié)期間，大家在祭奠先人時，也不要忘記關(guān)心自己的心理健康，“可以多跟家人聊聊天，回憶一些以前在一起開心的事，這樣既緬懷了先人，也溝通了大家的感情，還能舒緩和釋放不良情緒，保持身心健康?！?/p> |