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臺風(fēng)是典型的災(zāi)害性天氣過程，是所有氣象災(zāi)害中最為嚴(yán)重的氣象災(zāi)害之一。由于臺風(fēng)個頭大能量大，因此臺風(fēng)氣象災(zāi)害的防御也是最為復(fù)雜。一般來說，臺風(fēng)在海上生成，在移動中又往往會登陸，影響沿海乃至內(nèi)陸地區(qū)。根據(jù)臺風(fēng)發(fā)展階段和影響的地區(qū)不同，臺風(fēng)防御大致可以分為以下三個階段。
第一階段：海上強(qiáng)風(fēng)狂浪的防御
2012年8月2日，在雙臺風(fēng)“蘇拉”和“達(dá)維”登陸前夕，浙江省蒼南縣龍港鎮(zhèn)的漁民在碼頭加固漁船繩纜。
這個階段主要需要加強(qiáng)防御的是海上航行的船只、作業(yè)漁船以及海洋石油作業(yè)平臺等而言。因為臺風(fēng)（熱帶氣旋）在海上的風(fēng)力常常都是8-10級以上，甚至達(dá)到12級以上，而且臺風(fēng)中心經(jīng)過的附近海面是旋轉(zhuǎn)風(fēng)，并伴有幾米，甚至十幾米的大浪和狂狼，一般的船只是無法抵御的。
對于船只來說，最好的防范措施就是快速駛離。這個時候要特別關(guān)注“臺風(fēng)預(yù)警和預(yù)報”，尤其是臺風(fēng)中心位置、中心強(qiáng)度、移動速度、移動方向、風(fēng)圈半徑等等，因為這決定了船只如何撤離，駛向哪里。
有一點要特別提醒：臺風(fēng)移動速度慢的5-10公里/小時，快的25-30公里/小時，一般中小漁船是達(dá)不到這個速度的，大船雖然可能有這個速度，但是臺風(fēng)一旦形成和加強(qiáng)，常常很快在周邊形成直徑數(shù)百公里大風(fēng)圈。所以，一旦收到臺風(fēng)警報，作業(yè)船只要在第一時間急速駛離，回港避險。
第二階段：臺風(fēng)登陸期間沿海海濱和陸地強(qiáng)風(fēng)雨防御
2012年8月3日6時50分前后，臺風(fēng)“蘇拉”在福建省福鼎市秦嶼鎮(zhèn)沿海登陸，登陸時中心附近最大風(fēng)力10級（25米／秒）。這是臺風(fēng)登陸點福鼎市秦嶼鎮(zhèn)后岐海堤掀起的巨浪（8月3日攝）。
臺風(fēng)在登陸過程中，受地形影響，風(fēng)雨會非常大，而且往往伴有風(fēng)暴潮、風(fēng)暴增水。這時的防御重點是：港內(nèi)船只、港口設(shè)施、沿海城鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村、近海養(yǎng)殖等人員生命和財產(chǎn)的安全。
防御措施包括：港內(nèi)船只固定，船上人員撤離；港口設(shè)施加固，較高的設(shè)備拆低，并盡量移入室內(nèi)；沿海城鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村人員減少外出（學(xué)校放假、提前下班、取消出行計劃），向高處和安全堅固的建筑轉(zhuǎn)移；加固牲畜棚圈、養(yǎng)殖箱網(wǎng)等；及時關(guān)閉電器設(shè)備、切斷不必要電源；遠(yuǎn)離電線桿、廣告牌、大樹等危險物（經(jīng)過浸泡，大樹在強(qiáng)風(fēng)中很容易倒伏）。
氣象部門現(xiàn)在發(fā)布的“臺風(fēng)預(yù)警信號”主要是針對上面兩個階段的海上和沿海陸地強(qiáng)風(fēng)。譬如：
臺風(fēng)藍(lán)色預(yù)警“24小時沿?；蜿懙仄骄L(fēng)力6級以上，或陣風(fēng)8級以上?！?；
臺風(fēng)黃色預(yù)警“24小時沿?；蜿懙仄骄L(fēng)力8級以上，或陣風(fēng)10級以上。”；
臺風(fēng)橙色預(yù)警“12小時沿?；蜿懙仄骄L(fēng)力10級以上，或陣風(fēng)12級以上?！?；
臺風(fēng)紅色預(yù)警“6小時沿海或陸地平均風(fēng)力12級以上，或陣風(fēng)14級以上。”
第三階段：臺風(fēng)減弱深入陸地，造成內(nèi)陸強(qiáng)降雨，注意防御洪水、泥石流、滑坡、庫塘溢壩等災(zāi)害
登陸后減弱的臺風(fēng)仍然攜帶著豐厚的暖濕空氣。在其深入陸地后，與陸地上空相對冷的空氣相互作用，在內(nèi)陸常常造成暴雨、大暴雨，甚至特大暴雨，以及雷暴、局地龍卷風(fēng)等強(qiáng)天氣，極易引發(fā)山區(qū)洪水、泥石流、滑坡，城市鄉(xiāng)村洪澇、積澇，以及中小河流庫塘溢壩、垮壩等氣象災(zāi)害和衍生災(zāi)害。
這一階段，隨著臺風(fēng)強(qiáng)度減弱停止編號，臺風(fēng)預(yù)警信號也常常會解除。這時就要特別關(guān)注氣象部門發(fā)布的“暴雨預(yù)警信號”，以及氣象部門與國土資源部門聯(lián)合發(fā)布的“地質(zhì)災(zāi)害預(yù)警信息”，及時轉(zhuǎn)移影響區(qū)域內(nèi)溝底、庫塘下游、干枯河床邊緣、城市鄉(xiāng)村低洼地帶居住和滯留的人員群眾。
在收聽收視到高級別預(yù)警如暴雨橙色、紅色預(yù)警時，應(yīng)盡量取消或更改當(dāng)下行程，選擇到安全的地方，或者避免外出活動，尤其避免到危險山區(qū)出游。
在城鎮(zhèn)城市，強(qiáng)降雨會加劇早晚高峰時段的路面車輛擁堵，一旦在早晚高峰時期遭遇暴雨，車輛很難在冗長的堵車路段全身而退。這個時候司機(jī)如果發(fā)現(xiàn)有積水現(xiàn)象，切勿在擁堵路段繼續(xù)等待，應(yīng)果斷選擇棄車離開。