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血脂高不是胖人“專利” 長(zhǎng)期吃素也患脂肪肝
中央政府門戶網(wǎng)站 www.nakedoat.com 2014-04-17 09:38 來源: 新華社
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    新華社武漢4月17日專電(記者廖君)武漢市一醫(yī)院去年體檢的6萬人中,有超過4萬人血脂異常,成為排名第一的病例。其中,六成血脂異常者都體重正常甚至偏瘦。專家表示,血脂異常已經(jīng)成為不同職業(yè)人群的通病。長(zhǎng)期吃素的人也可能患上脂肪肝。 

 ?。矗禋q的陳女士是一家企業(yè)的辦公室主任,身高163厘米、體重45公斤的她,一直對(duì)自己的身材和健康狀況非常自信,三年前的一次體檢卻讓她徹底傻了眼:血脂檢測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)均超出正常值范圍,被醫(yī)生診斷為“高脂血癥”。

  陳女士說,自己每天早餐吃的幾乎都是泡飯加咸菜,武漢人愛吃的熱干面、燒梅和油炸食物從來不沾邊,中午、晚上基本都是青菜和魚,筒子骨湯、粉蒸肉這些葷腥重油的東西一年也難得吃一回,怎么還會(huì)得高血脂?更讓她想不通的是,這兩年對(duì)飲食幾近“苛刻”,血脂還是高居不下。

  “很多人認(rèn)為,大葷大油吃多了,長(zhǎng)胖了才會(huì)得高血脂。其實(shí),血脂高不高跟胖瘦沒有必然聯(lián)系?!蔽錆h市一醫(yī)院體檢中心總檢醫(yī)師艾莉萍透露,體檢中經(jīng)常有外形不胖、甚至有些偏瘦的人查出血脂異常。

  艾莉萍解釋說,血脂異常并不單純是因?yàn)閿z入脂肪過多造成的,飲食結(jié)構(gòu)不均衡,吃得太葷太素都會(huì)造成體脂代謝紊亂,引起高血脂。艾莉萍告訴記者,去年她們?cè)鵀椋玻岸鄠€(gè)長(zhǎng)期吃素的人做體檢,結(jié)果三分之二的人血脂都不正常,超過一半的人有脂肪肝。

  目前,血脂異常年輕化趨勢(shì)特別明顯。武漢市一醫(yī)院體檢中心統(tǒng)計(jì)顯示,10個(gè)血脂異常的人中有3人在40歲以下。

  艾莉萍說,真正健康的飲食應(yīng)該是低鹽、低油、低脂,“三低”缺一不可。有些人看起來確實(shí)吃得很素,但是炒菜時(shí)油可能放得比較多,同樣不利于血脂健康。

  專家表示,高血脂跟職業(yè)有一定關(guān)系。相對(duì)來說,久坐不動(dòng)的人、做腦力勞動(dòng)的人血脂更容易超標(biāo)。年輕人只要調(diào)整飲食、多運(yùn)動(dòng),很快就可以恢復(fù)正常。而上了年紀(jì)的人常常是載脂蛋白超標(biāo)。載脂蛋白是動(dòng)脈粥樣硬化的“預(yù)警”信號(hào),這個(gè)指標(biāo)一旦升高,容易發(fā)生心腦血管事件,中老年人要特別留神。

責(zé)任編輯: 徐菁
 
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